LOADING

Type to search

Mad og Sundhed

Husker du at få dine vitaminer

Anna september 29, 2018

Hele året rundt har kroppen brug for forskellige vitaminer, for at kunne fungere optimalt. Hvis man ikke får alle disse, så kan man risikere, at man bliver syg, eller rager forskellige ting til sig. Fordi kroppen simpelthen ikke har optimale forudsætninger for at kunne reagere på de ting, som den bliver udsat for. Men hvis man har svært ved at få alle disse vitaminer gennem sin kost. Så kan man i stedet for supplere med forskellige former for kosttilskud.

Få alt det du mangler

Det er forskelligt fra person til person, hvad det er for nogle forskellige ting man har mangler. Derfor skal man også sørge for at tilpasse sine kosttilskud individuelt, så man får lige præcis den dosis og indtag, man skal have. I den forbindelse kan det være en god ide, at tage kontakt til en professionel, som vil kunne hjælpe en med at finde lige de kosttilskud, som man har brug for.